सेवेत निर्हरेच्चापि हेमन्तोपचितं कफम् । शिरोविरेकवमननिरूहकवलादिभिः ॥३९॥
One should also use therapies to remove the accumulated Kapha during the winter season (Hemanta). These therapies include head purging (Shirovireka), vomiting (Vamana), enemas (Niruha), and gargling (Kavala) among others.
english translation
सर्दियों के मौसम में जमा हुए कफ को निकालने के लिए भी उपचारों का इस्तेमाल करना चाहिए (हेमंत)। इन उपचारों में सिर की सफाई (शिरोविरेका), उल्टी (वमन), एनीमा (निरुहा) और गरारे (कवला) शामिल हैं।
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