Sushruta Samhita

siva.sh/sushruta-samhita/uttara-tantra/64/84

विसृष्टे विण्मूत्रे विशदकरणे देहे च सुलघौ विशुद्धे चोद्गारे हृदि सुविमले वाते च सरति | तथाऽन्नश्रद्धायां क्लमपरिगमे कुक्षौ च शिथिले प्रदेयस्त्वाहारो भवति भिषजां कालः स तु मतः ||८४||

sanskrit

When the urine is released, the body becomes light and clear, and the heart is pure with the wind moving smoothly; when the food is not digested, there is exhaustion and the abdomen becomes loose, then the time for food, according to physicians, is considered to be right.

english translation

जब मूत्र निकल जाता है, शरीर हल्का और स्वच्छ हो जाता है, वायु सुचारु रूप से चलने के साथ हृदय शुद्ध होता है; जब भोजन न पचता हो, थकावट होती हो और पेट ढीला हो जाता हो, तब चिकित्सकों के अनुसार भोजन का समय ठीक माना जाता है।

hindi translation

visRSTe viNmUtre vizadakaraNe dehe ca sulaghau vizuddhe codgAre hRdi suvimale vAte ca sarati | tathA'nnazraddhAyAM klamaparigame kukSau ca zithile pradeyastvAhAro bhavati bhiSajAM kAlaH sa tu mataH ||84||

hk transliteration by Sanscript