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रक्तमेदःप्रसादाद्वृक्कौ; मांसासृक्कफमेदःप्रसादाद्वृषणौ; शोणितकफप्रसादजं हृदयं, यदाश्रया हि धमन्यः प्राणवहाः; तस्याधो वामतः प्लीहा फुप्फुसश्च, दक्षिणतो यकृत् क्लोम च; तद्विशेषेण चेतनास्थानम्, अतस्तस्मिंस्तमसाऽऽवृते सर्वप्राणिनः स्वपन्ति ||३१||

From the essence of red blood, the kidneys are formed; from the essence of flesh, blood, and phlegm, the testicles are produced; the heart is born from the essence of blood and phlegm, which indeed serve as the channels for life; below, on the left side, are the spleen and lungs, while the liver is located on the right; specifically, the site of consciousness is here; thus, enveloped in darkness, all living beings sleep in that space.

english translation

लाल रक्त के रस से किडनी का निर्माण होता है; मांस, रक्त, और कफ के रस से शुक्राणु उत्पन्न होते हैं; हृदय रक्त और कफ के रस से बनता है, जो वास्तव में जीवन के मार्ग के रूप में कार्य करते हैं; नीचे, बाईं ओर, प्लीहा और फुप्फुस हैं, जबकि यकृत दाईं ओर स्थित है; विशेष रूप से, चेतना का स्थान यहाँ है; इस प्रकार, अंधकार में लिपटे हुए, सभी जीव इस स्थान पर सोते हैं।

hindi translation

raktamedaHprasAdAdvRkkau; mAMsAsRkkaphamedaHprasAdAdvRSaNau; zoNitakaphaprasAdajaM hRdayaM, yadAzrayA hi dhamanyaH prANavahAH; tasyAdho vAmataH plIhA phupphusazca, dakSiNato yakRt kloma ca; tadvizeSeNa cetanAsthAnam, atastasmiMstamasA''vRte sarvaprANinaH svapanti ||31||

hk transliteration by Sanscript

भवति चात्र- पुण्डरीकेण सदृशं हृदयं स्यादधोमुखम् | जाग्रतस्तद्विकसति स्वपतश्च निमीलति ||३२||

The heart, resembling a lotus, is situated with its face downward; when awake, it blooms forth, and when asleep, it closes up.

english translation

हृदय, जो एक कमल के समान होता है, नीचे की ओर स्थित होता है; जागते समय यह खिलता है, और सोते समय यह बंद हो जाता है।

hindi translation

bhavati cAtra- puNDarIkeNa sadRzaM hRdayaM syAdadhomukham | jAgratastadvikasati svapatazca nimIlati ||32||

hk transliteration by Sanscript

निद्रां तु वैष्णवीं पाप्मानमुपदिशन्ति, सा स्वभावत एव सर्वप्राणिनोऽभिस्पृशति | तत्र यदा सञ्ज्ञावहानि स्रोतांसि तमोभूयिष्ठः श्लेष्मा प्रतिपद्यते तदा तामसी नाम निद्रा सम्भवत्यनवबोधिनी, सा प्रलयकाले; तमोभूयिष्ठानामहःसु निशासु च भवति, रजोभूयिष्ठानामनिमित्तं, सत्त्वभूयिष्ठानामर्धरात्रे; क्षीणश्लेष्मणामनिलबहुलानां मनःशरीराभितापवतां च नैव, सा वैकारिकी भवति ||३३||

They say that the sleep called Vaishnavani touches all living beings naturally. When the consciousness is withdrawn, the tamas predominates, and at that time, sleep occurs, which is undifferentiated; it happens during the time of dissolution, in the nights of the most tamasic beings, without cause for the rajasic beings, and at half the night for the sattvic beings. For those with diminished phlegm and abundant air, and those suffering from heat in the body, it does not become a state of wakefulness.

english translation

उन्हें कहते हैं कि वैष्णवी नामक निद्रा स्वभावतः सभी जीवों को स्पर्श करती है। जब संवेदना वापस ले ली जाती है, तब तामस का प्रभाव होता है, और उसी समय निद्रा होती है, जो अविभाजित होती है; यह विनाश के समय, सबसे तामसी जीवों की रातों में, रजसिक जीवों के लिए बिना कारण, और सत्त्विक जीवों के लिए आधी रात में होती है। जिनका कफ क्षीण हो गया है और वायु प्रचुर है, और जो शरीर में गर्मी का अनुभव कर रहे हैं, उनके लिए यह जाग्रतावस्था नहीं बनती।

hindi translation

nidrAM tu vaiSNavIM pApmAnamupadizanti, sA svabhAvata eva sarvaprANino'bhispRzati | tatra yadA saJjJAvahAni srotAMsi tamobhUyiSThaH zleSmA pratipadyate tadA tAmasI nAma nidrA sambhavatyanavabodhinI, sA pralayakAle; tamobhUyiSThAnAmahaHsu nizAsu ca bhavati, rajobhUyiSThAnAmanimittaM, sattvabhUyiSThAnAmardharAtre; kSINazleSmaNAmanilabahulAnAM manaHzarIrAbhitApavatAM ca naiva, sA vaikArikI bhavati ||33||

hk transliteration by Sanscript

भवतश्चात्र- हृदयं चेतनास्थानमुक्तं सुश्रुत ! देहिनाम् | तमोभिभूते तस्मिंस्तु निद्रा विशति देहिनम् ||३४||

O Suśruta! The heart is the seat of consciousness in living beings. When tamas prevails, sleep enters into the body.

english translation

हे सुश्रुत! हृदय जीवों में चेतना का स्थान है। जब तामस का प्रभाव होता है, तब निद्रा शरीर में प्रवेश करती है।

hindi translation

bhavatazcAtra- hRdayaM cetanAsthAnamuktaM suzruta ! dehinAm | tamobhibhUte tasmiMstu nidrA vizati dehinam ||34||

hk transliteration by Sanscript

निद्राहेतुस्तमः, सत्त्वं बोधने हेतुरुच्यते | स्वभाव एव वा हेतुर्गरीयान् परिकीर्त्यते ||३५||

The cause of sleep is tamas, while sattva is said to be the cause of wakefulness. It is also said that the inherent nature is a more powerful cause.

english translation

निद्रा का कारण तामस है, जबकि सत्त्व को जागरूकता का कारण कहा जाता है। इसे यह भी कहा गया है कि स्वभाव एक अधिक शक्तिशाली कारण है।

hindi translation

nidrAhetustamaH, sattvaM bodhane heturucyate | svabhAva eva vA heturgarIyAn parikIrtyate ||35||

hk transliteration by Sanscript