Progress:28.1%
अथ केवल - रेचकं पूरकं मुक्त्वा सुखं यद्वायुधारणम् I प्राणायामोऽयमित्युक्तः स वै केवलकुम्भकः ॥२-२८॥
sanskrit
Retention of breath with great comfort, irrespective of inhalation or exhalation, is called kevala-kumbhaka which is real prāṇāyāma.
english translation
साँस लेने या छोड़ने की परवाह किए बिना, बड़े आराम से सांस को रोककर रखना, केवल-कुंभक कहलाता है जो वास्तविक प्राणायाम है।
hindi translation
atha kevala - recakaM pUrakaM muktvA sukhaM yadvAyudhAraNam I prANAyAmo'yamityuktaH sa vai kevalakumbhakaH ||2-28||
hk transliteration by SanscriptHatharatnavali
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अथ केवल - रेचकं पूरकं मुक्त्वा सुखं यद्वायुधारणम् I प्राणायामोऽयमित्युक्तः स वै केवलकुम्भकः ॥२-२८॥
sanskrit
Retention of breath with great comfort, irrespective of inhalation or exhalation, is called kevala-kumbhaka which is real prāṇāyāma.
english translation
साँस लेने या छोड़ने की परवाह किए बिना, बड़े आराम से सांस को रोककर रखना, केवल-कुंभक कहलाता है जो वास्तविक प्राणायाम है।
hindi translation
atha kevala - recakaM pUrakaM muktvA sukhaM yadvAyudhAraNam I prANAyAmo'yamityuktaH sa vai kevalakumbhakaH ||2-28||
hk transliteration by Sanscript