Hatharatnavali

siva.sh/hatharatnavali/1/18

 अथ हठयोग: - महामुद्रादिदशकं कर्माण्यष्टौ च कुम्भकाः I चतुरशीत्यासनानि प्राहुश्चैतद्धठाह्वयम् ॥१-१८॥

sanskrit

 The hatha course of practices as propagated, comprises the ten mudras like mahamudra, the eight kriyas, eight kumbhakas and eightyfour āsanas.

english translation

प्रचारित हठ अभ्यास में महामुद्रा जैसी दस मुद्राएं, आठ क्रियाएं, आठ कुंभक और चौरासी आसन शामिल हैं।

hindi translation

 atha haThayoga: - mahAmudrAdidazakaM karmANyaSTau ca kumbhakAH I caturazItyAsanAni prAhuzcaitaddhaThAhvayam ||1-18||

hk transliteration by Sanscript