Astanga Hrudaya
समस्थूलकृशा भुक्तमध्यान्तप्रथमाम्बुपाः । शीतं मदात्ययग्लानिमूर्च्छाच्छर्दिश्रमभ्रमान् ॥१५॥
The body of those who drink water in between meals remains 'smooth'. The body of those who drink water at the end of the meal becomes obese (fat) and the body of those who drink water at the beginning of the meal becomes emaciated (weak). Benefits of drinking cold water- Drinking cold water helps in removing alcoholism, loss of appetite, fainting, vomiting, fatigue, confusion,
english translation
भोजन करते समय बीच-बीच में पानी पीने वालों का शरीर 'सम' रहता भोजन के अन्त में जल पीने वालों का शरीर स्थूल (मोटा ) होता है और भोजन के आरम्भ में जल पीने वालों का शरीर कृश (दुर्बल) हो जाता है। शीतल जलपान के लाभ-शीतल जल का सेवन करने से मदात्ययरोग, ग्लानि (हर्षक्षय), मूर्च्छा (बेहोशी ), छर्दि ( वमन ), श्रम ( थकावट ), भ्रम,
hindi translation
samasthUlakRzA bhuktamadhyAntaprathamAmbupAH । zItaM madAtyayaglAnimUrcchAcchardizramabhramAn ॥15॥
hk transliteration by Sanscript1.
आयुष्कामीयाध्यायः
Ayushkamiya Adhyaya - Desire for Longetivity
2.
दिनचर्या अध्याय
Dincharya adhyaya- Daily regimen
3.
ऋतुचर्या अध्याय
Ritucharya Adhyaya-Seasonal Regimen
4.
रोगानुत्पादनीयाध्यायः
Roganutpadaniya- Preventive Healthcare
द्रवद्रव्यविज्ञानीयाध्यायः
Drava Drava Vigyaniya- Drinkables
6.
अन्नस्वरूपविज्ञानीयाध्यायः
Annaswaroopa Vijnaneeya Adhyaya - Food Stuff
7.
अन्नरक्षाध्यायः
Anna Raksha Vidhi - Protection of Food
समस्थूलकृशा भुक्तमध्यान्तप्रथमाम्बुपाः । शीतं मदात्ययग्लानिमूर्च्छाच्छर्दिश्रमभ्रमान् ॥१५॥
The body of those who drink water in between meals remains 'smooth'. The body of those who drink water at the end of the meal becomes obese (fat) and the body of those who drink water at the beginning of the meal becomes emaciated (weak). Benefits of drinking cold water- Drinking cold water helps in removing alcoholism, loss of appetite, fainting, vomiting, fatigue, confusion,
english translation
भोजन करते समय बीच-बीच में पानी पीने वालों का शरीर 'सम' रहता भोजन के अन्त में जल पीने वालों का शरीर स्थूल (मोटा ) होता है और भोजन के आरम्भ में जल पीने वालों का शरीर कृश (दुर्बल) हो जाता है। शीतल जलपान के लाभ-शीतल जल का सेवन करने से मदात्ययरोग, ग्लानि (हर्षक्षय), मूर्च्छा (बेहोशी ), छर्दि ( वमन ), श्रम ( थकावट ), भ्रम,
hindi translation
samasthUlakRzA bhuktamadhyAntaprathamAmbupAH । zItaM madAtyayaglAnimUrcchAcchardizramabhramAn ॥15॥
hk transliteration by Sanscript