Progress:91.6%
आस्थापनं शुद्धतनुर्जीर्ण धान्यं रसान् कृतान् । जाङ्गलं पिशितं यूषान् मध्वरिष्टं चिरन्तनम् ॥४५II
sanskrit
Body purification – At the beginning of this season, purify the accumulated impurities in the body through vomiting and purgation activities and then consume Asthapana (Niruhan) enema. Ordinary diet – After the previous food is well digested, consume the following things during these days – Eat easily digestible things like old barley and wheat, well cooked and seasoned meat juice, meat of jungle animals like deer, juice of pulses like moong etc.,
english translation
शरीर शुद्धि – इस ऋतु के आरम्भ में वमन विरेचन क्रियाओं द्वारा शरीरगत संचित दोषों का शोधन करके आस्थापन (निरूहण) बस्ति का सेवन करे। साधारण आहार—पहले खाये हुए भोजन के भलीभांति पच जाने पर आगे निम्नोक्त पदार्थों का इन दिनों सेवन करें— पुराने जौ एवं गेहूँ आदि सुपच पदार्थों को खायें, अच्छी प्रकार पकाये गये तथा छौंके हुए मांसरस, हरिण आदि जांगलदेशीय प्राणियों का मांस, मूँग आदि दालों का जूस,
hindi translation
AsthApanaM zuddhatanurjIrNa dhAnyaM rasAn kRtAn | jAGgalaM pizitaM yUSAn madhvariSTaM cirantanam ||45II
hk transliteration by SanscriptAstanga Hrudaya
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आस्थापनं शुद्धतनुर्जीर्ण धान्यं रसान् कृतान् । जाङ्गलं पिशितं यूषान् मध्वरिष्टं चिरन्तनम् ॥४५II
sanskrit
Body purification – At the beginning of this season, purify the accumulated impurities in the body through vomiting and purgation activities and then consume Asthapana (Niruhan) enema. Ordinary diet – After the previous food is well digested, consume the following things during these days – Eat easily digestible things like old barley and wheat, well cooked and seasoned meat juice, meat of jungle animals like deer, juice of pulses like moong etc.,
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शरीर शुद्धि – इस ऋतु के आरम्भ में वमन विरेचन क्रियाओं द्वारा शरीरगत संचित दोषों का शोधन करके आस्थापन (निरूहण) बस्ति का सेवन करे। साधारण आहार—पहले खाये हुए भोजन के भलीभांति पच जाने पर आगे निम्नोक्त पदार्थों का इन दिनों सेवन करें— पुराने जौ एवं गेहूँ आदि सुपच पदार्थों को खायें, अच्छी प्रकार पकाये गये तथा छौंके हुए मांसरस, हरिण आदि जांगलदेशीय प्राणियों का मांस, मूँग आदि दालों का जूस,
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AsthApanaM zuddhatanurjIrNa dhAnyaM rasAn kRtAn | jAGgalaM pizitaM yUSAn madhvariSTaM cirantanam ||45II
hk transliteration by Sanscript