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आयुष्कामीयाध्यायः
Ayushkamiya Adhyaya - Desire for Longetivity
2.
दिनचर्या अध्याय
Dincharya adhyaya- Daily regimen
3.
ऋतुचर्या अध्याय
Ritucharya Adhyaya-Seasonal Regimen
4.
रोगानुत्पादनीयाध्यायः
Roganutpadaniya- Preventive Healthcare
5.
द्रवद्रव्यविज्ञानीयाध्यायः
Drava Drava Vigyaniya- Drinkables
6.
अन्नस्वरूपविज्ञानीयाध्यायः
Annaswaroopa Vijnaneeya Adhyaya - Food Stuff
स्निग्धः शीतो गुरुर्मन्दः श्लक्ष्णो मृत्स्नः स्थिरः कफः । संसर्गः सन्निपातश्च तद्द्द्वित्रिक्षयकोपतः ॥ १२॥
[Qualities of Kapha] Snigdhna – oily, unctuous, Sheeta – cold, Guru – heavy, Manda – mild, viscous, shlakshna – smooth, clear, Mrutsna – slimy, jely, sthira – stability, immobility are the qualities of Kapha The increase, decrease of individual Doshas, or imbalance of couple of these Doshas is called as Samsarga. And imbalance of all the three Doshas together is called as Sannipata.
english translation
[कफ के गुण] स्निग्धन - तैलीय, चिकना, शीत - ठंडा, गुरु - भारी, मंद - हल्का, चिपचिपा, श्लक्षण - चिकना, साफ, मृत्स्ना - चिपचिपा, जेली, स्थिर - स्थिरता, गतिहीनता कफ के गुण हैं। व्यक्तिगत दोषों की वृद्धि, कमी, या इन दोषों के एक जोड़े के असंतुलन को संसर्ग कहा जाता है। और तीनों दोषों के एक साथ असंतुलन को सन्निपात कहा जाता है।
hindi translation
snigdhaH zIto gururmandaH zlakSNo mRtsnaH sthiraH kaphaH | saMsargaH sannipAtazca tadddvitrikSayakopataH || 12||
hk transliteration by Sanscript