Srimad Bhagavatam

siva.sh/srimad-bhagavatam/skandam-11/19/36

शमो मन्निष्ठता बुद्धेर्दम इन्द्रियसंयमः । तितिक्षा दुःखसम्मर्षो जिह्वोपस्थजयो धृतिः ।। ११-१९-३६ ।।

sanskrit

Absorbing the intelligence in Me constitutes mental equilibrium, and complete discipline of the senses is self-control. Tolerance means patiently enduring unhappiness, and steadfastness occurs when one conquers the tongue and genitals. ।। 11-19-36 ।।

english translation

बुद्धि को मुझमें समाहित करना मानसिक संतुलन है, और इंद्रियों का पूर्ण अनुशासन आत्म-संयम है। सहनशीलता का अर्थ है धैर्यपूर्वक दुःख को सहन करना, और दृढ़ता तब आती है जब कोई व्यक्ति जीभ और जननांगों पर विजय प्राप्त कर लेता है। ।। ११-१९-३६ ।।

hindi translation

zamo manniSThatA buddherdama indriyasaMyamaH | titikSA duHkhasammarSo jihvopasthajayo dhRtiH || 11-19-36 ||

hk transliteration by Sanscript