Progress:42.5%
ऊर्ध्वं च योजयेत्सूर्यं चन्द्रं च अध आनयेत् । विपरीतकरी मुद्रा सर्वतन्त्रेषु गोपिता ॥३-४६॥
sanskrit
Moving one's Sun (navel region) upwards and Moon (palate region) downwards is called Viparitakarani Mudra. Which is confidential in all Tantra texts, that is, which is said to be kept secret in all the texts of Tantra Vidya. It has been said.
english translation
अपने सूर्य ( नाभि प्रदेश ) को ऊपर की ओर व चन्द्रमा ( तालु प्रदेश ) को ( नीचे की ओर ले जाने को ही विपरीतकरणी मुद्रा कहा गया है । जो सभी तन्त्र के ग्रन्थों में गोपनीय अर्थात् जिसे तन्त्र विद्या के सभी ग्रन्थों में गुप्त रखने की बात कही गई है ।
hindi translation
UrdhvaM ca yojayetsUryaM candraM ca adha Anayet | viparItakarI mudrA sarvatantreSu gopitA ||3-46||
hk transliteration by Sanscriptभूमौ शिरश्च संस्थाप्य करयुग्मं समाहितः । ऊर्ध्वपादः स्थिरो भूत्वा विपरीतकरी मता ॥३-४७॥
sanskrit
For this, the seeker should concentrate, keep his head on the ground between both the hands, raise his feet towards the sky and stabilize the body in the same position, which is considered as Viparitakarani Mudra.
english translation
इसके लिए साधक को एकाग्र होकर अपने सिर को दोनों हाथों के बीच में जमीन पर रखकर पैरों को ऊपर आकाश की ओर करके शरीर को उसी अवस्था में स्थिर कर देने को ही विपरीतकरणी मुद्रा माना गया है ।
hindi translation
bhUmau zirazca saMsthApya karayugmaM samAhitaH | UrdhvapAdaH sthiro bhUtvA viparItakarI matA ||3-47||
hk transliteration by Sanscriptअथ विपरीतकरणीमुद्रायाः फलकथनम् । मुद्रां च साधयेन्नित्यं जरां मृत्युं च नाशयेत् । स सिद्धः सर्वलोकेषु प्रलयेऽपि न सीदति ॥३-४८॥
sanskrit
The yogi who practices Viparita Karani Mudra daily. He achieves success in this. Due to which he is called a perfect man in all the worlds i.e. the entire world. For him even old age and death are destroyed. He does not experience sorrow even at the time of destruction of the universe.
english translation
जो योगी विपरीत करणी मुद्रा की साधना को प्रतिदिन करता है । वह इसमें सिद्धि प्राप्त कर लेता है । जिससे वह सभी लोकों अर्थात् पूरे विश्व में सिद्ध पुरुष कहलाता है । उसके लिए बुढ़ापा और मृत्यु भी नष्ट हो जाते हैं । वह प्रलय अर्थात् सृष्टि के विनाश के समय भी दुःख का अनुभव नहीं करता ।
hindi translation
atha viparItakaraNImudrAyAH phalakathanam | mudrAM ca sAdhayennityaM jarAM mRtyuM ca nAzayet | sa siddhaH sarvalokeSu pralaye'pi na sIdati ||3-48||
hk transliteration by Sanscriptअथ योनिमुद्राकथनम् । सिद्धासनं समासाद्य कर्णाक्षिनासिकामुखम् । अङ्गुष्ठतर्जनीमध्यानामादिभिश्च धारयेत् ॥३-४९॥
sanskrit
For Yoni Mudra, one should sit in Siddhasana and cover one's ears, eyes and mouth with the thumb, index finger (first finger), middle finger (second finger) and ring finger (third finger).
english translation
योनिमुद्रा के लिए सिद्धासन में बैठकर अपने कानों, आँखों और मुहँ को अँगूठे, तर्जनी ( पहली अँगुली ), मध्यमा ( दूसरी अँगुली ) व अनामिका ( तीसरी अँगुली ) अँगुलियों से ढ़कना चाहिए ।
hindi translation
atha yonimudrAkathanam | siddhAsanaM samAsAdya karNAkSinAsikAmukham | aGguSThatarjanImadhyAnAmAdibhizca dhArayet ||3-49||
hk transliteration by Sanscriptप्राणमाकृष्य काकीभिरपाने योजयेतत्त:I षट्चक्राणि क्रमाद्ध्यात्वा हुं हंसमनुना सुधीः ॥३-५०॥
sanskrit
Now the intelligent seeker should fill the Prana Vayu inside with Kaki Mudra (making the lips like a crow's beak) and mix it with the Apana Vayu. After this, the devotee meditates on the six chakras (Mooladhar, Swadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddhi and Ajna Chakra) located in his body through the mantras ‘Hum’ and ‘Hans’.
english translation
अब बुद्धिमान साधक काकीमुद्रा ( होठों को कौवे की चोंच के समान बनाकर ) से प्राणवायु को अन्दर भरकर उसे अपान वायु में मिला दें । इसके बाद साधक ‘हुं’ और ‘हंस’ मन्त्रों के द्वारा अपने शरीर में स्थित षट्चक्रों ( मूलाधार, स्वाधिष्ठान, मणिपुर, अनाहत, विशुद्धि व आज्ञा चक्र ) पर ध्यान करते है ।
hindi translation
prANamAkRSya kAkIbhirapAne yojayetatta:I SaTcakrANi kramAddhyAtvA huM haMsamanunA sudhIH ||3-50||
hk transliteration by SanscriptGherand Samhita
Progress:42.5%
ऊर्ध्वं च योजयेत्सूर्यं चन्द्रं च अध आनयेत् । विपरीतकरी मुद्रा सर्वतन्त्रेषु गोपिता ॥३-४६॥
sanskrit
Moving one's Sun (navel region) upwards and Moon (palate region) downwards is called Viparitakarani Mudra. Which is confidential in all Tantra texts, that is, which is said to be kept secret in all the texts of Tantra Vidya. It has been said.
english translation
अपने सूर्य ( नाभि प्रदेश ) को ऊपर की ओर व चन्द्रमा ( तालु प्रदेश ) को ( नीचे की ओर ले जाने को ही विपरीतकरणी मुद्रा कहा गया है । जो सभी तन्त्र के ग्रन्थों में गोपनीय अर्थात् जिसे तन्त्र विद्या के सभी ग्रन्थों में गुप्त रखने की बात कही गई है ।
hindi translation
UrdhvaM ca yojayetsUryaM candraM ca adha Anayet | viparItakarI mudrA sarvatantreSu gopitA ||3-46||
hk transliteration by Sanscriptभूमौ शिरश्च संस्थाप्य करयुग्मं समाहितः । ऊर्ध्वपादः स्थिरो भूत्वा विपरीतकरी मता ॥३-४७॥
sanskrit
For this, the seeker should concentrate, keep his head on the ground between both the hands, raise his feet towards the sky and stabilize the body in the same position, which is considered as Viparitakarani Mudra.
english translation
इसके लिए साधक को एकाग्र होकर अपने सिर को दोनों हाथों के बीच में जमीन पर रखकर पैरों को ऊपर आकाश की ओर करके शरीर को उसी अवस्था में स्थिर कर देने को ही विपरीतकरणी मुद्रा माना गया है ।
hindi translation
bhUmau zirazca saMsthApya karayugmaM samAhitaH | UrdhvapAdaH sthiro bhUtvA viparItakarI matA ||3-47||
hk transliteration by Sanscriptअथ विपरीतकरणीमुद्रायाः फलकथनम् । मुद्रां च साधयेन्नित्यं जरां मृत्युं च नाशयेत् । स सिद्धः सर्वलोकेषु प्रलयेऽपि न सीदति ॥३-४८॥
sanskrit
The yogi who practices Viparita Karani Mudra daily. He achieves success in this. Due to which he is called a perfect man in all the worlds i.e. the entire world. For him even old age and death are destroyed. He does not experience sorrow even at the time of destruction of the universe.
english translation
जो योगी विपरीत करणी मुद्रा की साधना को प्रतिदिन करता है । वह इसमें सिद्धि प्राप्त कर लेता है । जिससे वह सभी लोकों अर्थात् पूरे विश्व में सिद्ध पुरुष कहलाता है । उसके लिए बुढ़ापा और मृत्यु भी नष्ट हो जाते हैं । वह प्रलय अर्थात् सृष्टि के विनाश के समय भी दुःख का अनुभव नहीं करता ।
hindi translation
atha viparItakaraNImudrAyAH phalakathanam | mudrAM ca sAdhayennityaM jarAM mRtyuM ca nAzayet | sa siddhaH sarvalokeSu pralaye'pi na sIdati ||3-48||
hk transliteration by Sanscriptअथ योनिमुद्राकथनम् । सिद्धासनं समासाद्य कर्णाक्षिनासिकामुखम् । अङ्गुष्ठतर्जनीमध्यानामादिभिश्च धारयेत् ॥३-४९॥
sanskrit
For Yoni Mudra, one should sit in Siddhasana and cover one's ears, eyes and mouth with the thumb, index finger (first finger), middle finger (second finger) and ring finger (third finger).
english translation
योनिमुद्रा के लिए सिद्धासन में बैठकर अपने कानों, आँखों और मुहँ को अँगूठे, तर्जनी ( पहली अँगुली ), मध्यमा ( दूसरी अँगुली ) व अनामिका ( तीसरी अँगुली ) अँगुलियों से ढ़कना चाहिए ।
hindi translation
atha yonimudrAkathanam | siddhAsanaM samAsAdya karNAkSinAsikAmukham | aGguSThatarjanImadhyAnAmAdibhizca dhArayet ||3-49||
hk transliteration by Sanscriptप्राणमाकृष्य काकीभिरपाने योजयेतत्त:I षट्चक्राणि क्रमाद्ध्यात्वा हुं हंसमनुना सुधीः ॥३-५०॥
sanskrit
Now the intelligent seeker should fill the Prana Vayu inside with Kaki Mudra (making the lips like a crow's beak) and mix it with the Apana Vayu. After this, the devotee meditates on the six chakras (Mooladhar, Swadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddhi and Ajna Chakra) located in his body through the mantras ‘Hum’ and ‘Hans’.
english translation
अब बुद्धिमान साधक काकीमुद्रा ( होठों को कौवे की चोंच के समान बनाकर ) से प्राणवायु को अन्दर भरकर उसे अपान वायु में मिला दें । इसके बाद साधक ‘हुं’ और ‘हंस’ मन्त्रों के द्वारा अपने शरीर में स्थित षट्चक्रों ( मूलाधार, स्वाधिष्ठान, मणिपुर, अनाहत, विशुद्धि व आज्ञा चक्र ) पर ध्यान करते है ।
hindi translation
prANamAkRSya kAkIbhirapAne yojayetatta:I SaTcakrANi kramAddhyAtvA huM haMsamanunA sudhIH ||3-50||
hk transliteration by Sanscript