Astanga Hrudaya
त्यागः प्रज्ञापराधानामिन्द्रियोपशमः स्मृतिः । देशकालात्मविज्ञानं सवृत्तस्यानुवर्तनम् ॥३२॥
Giving up on sins against wisdom, keeping the senses under control like hearing, paying attention to how my days and nights are passing, keeping correct knowledge of place, time, body and mind and behaving according to good conduct.
english translation
प्रज्ञापराधों के परित्याग, श्रोत्र आदि ज्ञानेन्द्रियों को अपने वश में रखना, मेरे रात-दिन कैसे बीत रहे हैं— इस बात का ध्यान रखना; देश, काल, शरीर एवं मन का ठीक-ठीक ज्ञान रखना तथा सदाचार के अनुसार व्यवहार करना ।
hindi translation
tyAgaH prajJAparAdhAnAmindriyopazamaH smRtiH | dezakAlAtmavijJAnaM savRttasyAnuvartanam ||32||
hk transliteration by Sanscript1.
आयुष्कामीयाध्यायः
Ayushkamiya Adhyaya - Desire for Longetivity
2.
दिनचर्या अध्याय
Dincharya adhyaya- Daily regimen
3.
ऋतुचर्या अध्याय
Ritucharya Adhyaya-Seasonal Regimen
रोगानुत्पादनीयाध्यायः
Roganutpadaniya- Preventive Healthcare
5.
द्रवद्रव्यविज्ञानीयाध्यायः
Drava Drava Vigyaniya- Drinkables
6.
अन्नस्वरूपविज्ञानीयाध्यायः
Annaswaroopa Vijnaneeya Adhyaya - Food Stuff
त्यागः प्रज्ञापराधानामिन्द्रियोपशमः स्मृतिः । देशकालात्मविज्ञानं सवृत्तस्यानुवर्तनम् ॥३२॥
Giving up on sins against wisdom, keeping the senses under control like hearing, paying attention to how my days and nights are passing, keeping correct knowledge of place, time, body and mind and behaving according to good conduct.
english translation
प्रज्ञापराधों के परित्याग, श्रोत्र आदि ज्ञानेन्द्रियों को अपने वश में रखना, मेरे रात-दिन कैसे बीत रहे हैं— इस बात का ध्यान रखना; देश, काल, शरीर एवं मन का ठीक-ठीक ज्ञान रखना तथा सदाचार के अनुसार व्यवहार करना ।
hindi translation
tyAgaH prajJAparAdhAnAmindriyopazamaH smRtiH | dezakAlAtmavijJAnaM savRttasyAnuvartanam ||32||
hk transliteration by Sanscript