Astanga Hrudaya
ऋत्वोरन्त्यादिसप्ताहावृतुसन्धिरिति स्मृतः । तत्र पूर्वो विधिस्त्याज्यः सेवनीयोऽपरः क्रमात् ॥५८॥
The junction of two seasons is called Ritusandhi. The last week of the first season and the first week of the next season, i.e. this period of fifteen days is Ritusandhi. In this, one should gradually abandon the routine of the first season and start practicing the routine of the next season.
english translation
दो ऋतु के जोड़ को ऋतुसन्धि कहते हैं। प्रथम ऋतु का अन्तिम सप्ताह और आने वाली ऋतु का प्रथम सप्ताह अर्थात् यह पन्द्रह दिन का समय ऋतुसन्धि है। इसमें क्रमश: पहले ऋतु की चर्या को छोड़ते हुए अगले ऋतु की चर्या का अभ्यास करना प्रारम्भ कर देना चाहिए
hindi translation
RtvorantyAdisaptAhAvRtusandhiriti smRtaH । tatra pUrvo vidhistyAjyaH sevanIyo'paraH kramAt ॥58॥
hk transliteration by Sanscript1.
आयुष्कामीयाध्यायः
Ayushkamiya Adhyaya - Desire for Longetivity
2.
दिनचर्या अध्याय
Dincharya adhyaya- Daily regimen
ऋतुचर्या अध्याय
Ritucharya Adhyaya-Seasonal Regimen
4.
रोगानुत्पादनीयाध्यायः
Roganutpadaniya- Preventive Healthcare
5.
द्रवद्रव्यविज्ञानीयाध्यायः
Drava Drava Vigyaniya- Drinkables
6.
अन्नस्वरूपविज्ञानीयाध्यायः
Annaswaroopa Vijnaneeya Adhyaya - Food Stuff
7.
अन्नरक्षाध्यायः
Anna Raksha Vidhi - Protection of Food
8.
मात्राशितीयाध्यायोऽष्टमः
Matrashiteeya Adhyaya - Food habits & Indigestion
9.
द्रव्याधिविज्ञानीयाध्यायः
Dravyadi Vijnaneeya Adhayaya - Importance of Substances
10.
रसभेदीयाध्यायः
Rasabhediya Adhyaya - Tastes, Their Qualities and Effects
11.
दोशाहिविज्ञानीयाध्यायः
Doshadi Vijnaneeya Adhyaya - Knowledge of doshas (Vata, pitta and Kapha)
12.
दोषभेदीयाध्यायः
Doshabhediya Adhyaya - Dosha Types, Imbalance Symptoms
ऋत्वोरन्त्यादिसप्ताहावृतुसन्धिरिति स्मृतः । तत्र पूर्वो विधिस्त्याज्यः सेवनीयोऽपरः क्रमात् ॥५८॥
The junction of two seasons is called Ritusandhi. The last week of the first season and the first week of the next season, i.e. this period of fifteen days is Ritusandhi. In this, one should gradually abandon the routine of the first season and start practicing the routine of the next season.
english translation
दो ऋतु के जोड़ को ऋतुसन्धि कहते हैं। प्रथम ऋतु का अन्तिम सप्ताह और आने वाली ऋतु का प्रथम सप्ताह अर्थात् यह पन्द्रह दिन का समय ऋतुसन्धि है। इसमें क्रमश: पहले ऋतु की चर्या को छोड़ते हुए अगले ऋतु की चर्या का अभ्यास करना प्रारम्भ कर देना चाहिए
hindi translation
RtvorantyAdisaptAhAvRtusandhiriti smRtaH । tatra pUrvo vidhistyAjyaH sevanIyo'paraH kramAt ॥58॥
hk transliteration by Sanscript