Sushruta Samhita
श्रमघ्नं वातनुच्चैव चक्षुष्यं चापराह्णिकम् । पयोऽभिष्यन्दि गुर्वामं प्रायशः परिकीर्तितम् ॥६१॥
Milk is generally known to be labor-reducing, alleviating excess wind, beneficial for vision, and suitable for consumption in the afternoon. It is also described as heavy and prone to induce internal moisture.
english translation
दूध सामान्यतः श्रम को कम करनेवाला, वात को दूर करनेवाला, दृष्टि के लिए लाभकारी और अपराह्न में सेवन योग्य माना जाता है। यह भारी और आंतरिक नमी को प्रेरित करनेवाला भी होता है।
hindi translation
zramaghnaM vAtanuccaiva cakSuSyaM cAparAhNikam । payo'bhiSyandi gurvAmaM prAyazaH parikIrtitam ॥61॥
hk transliteration by Sanscript