आहारो बहुलस्तस्य सम्पाद्यः साधन I अल्पाहारो यदि भवेद्देहमग्निद्दहेत् क्रमात् ॥२-७६॥
Such a practitioner should consume adequate amount of food or else due to inadequate consumption of food, the body will gradually be consumed by the fire.
english translation
ऐसे अभ्यासी को पर्याप्त मात्रा में भोजन करना चाहिए अन्यथा भोजन के अपर्याप्त सेवन के कारण शरीर धीरे-धीरे आग से भस्म हो जाएगा।
hindi translation