Hatharatnavali

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siva.sh/hatharatnavali/2/75

करणी विपरीताख्या सर्वव्याधिविनाशिनी I नित्यमभ्यासयुक्तस्य जठराग्निविवर्धिनी ॥२-७५॥

sanskrit

A daily practice of viparitakaraṇi alleviates all the diseases and stimulates gastric fire.

english translation

विपरीतकरणी का दैनिक अभ्यास सभी रोगों को कम करता है और जठराग्नि को उत्तेजित करता हैI

hindi translation

karaNI viparItAkhyA sarvavyAdhivinAzinI I nityamabhyAsayuktasya jaTharAgnivivardhinI ||2-75||

hk transliteration by Sanscript

Chapter 2

Verse 76