गुल्मप्लीहोदरं दोषं ज्वरपित्तक्षुधातृषाः I विषाणि शीतली नाम कुम्भकोऽयं निहन्ति च ॥२-२०॥
sitali kumbhaka removes dropsy, disorders of the spleen, fever, acidity, and toxicity and controls hunger and thirst.
english translation
शीतली कुम्भक जलोदर, प्लीहा के विकार, बुखार, अम्लता और विषाक्तता को दूर करता है और भूख और प्यास को नियंत्रित करता है।
hindi translation