Hatharatnavali

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श्रेष्ठं सुमधुरं स्निग्धं गव्यं धातुप्रपोषणम् || मनोऽभिलषितं योग्यं चतुर्थांशविवर्जितम् I शिवार्पितं च नैवेद्यं योगी भोजनमाचरेत् II१-७५II

sanskrit

A yogi should consume food which is wholesome, sweet, unctuous, containing milk-products, nutritious, food items one relishes, after leaving one-fourth of the stomach empty and after offering of the food to siva.

english translation

योगी को ऐसा भोजन करना चाहिए जो पौष्टिक, मीठा, गरिष्ठ, दुग्ध-उत्पादों से युक्त, पौष्टिक, स्वादिष्ट भोजन हो, पेट का एक चौथाई हिस्सा खाली छोड़कर और शिव को भोजन अर्पित करने के बाद खाना चाहिए।

hindi translation

zreSThaM sumadhuraM snigdhaM gavyaM dhAtuprapoSaNam || mano'bhilaSitaM yogyaM caturthAMzavivarjitam I zivArpitaM ca naivedyaM yogI bhojanamAcaret II1-75II

hk transliteration by Sanscript