Gherand Samhita
उज्जायीकुम्भकं कृत्वा सर्वकार्याणि साधयेत् । न भवेत्कफरोगश्च क्रूरवायुरजीर्णकम् ॥५-७१॥
After doing Ujjayi Pranayama, the seeker should complete all the tasks. By practicing this, the cruelty of Apana Vayu and Kapha diseases do not occur.
english translation
उज्जायी प्राणायाम करने के बाद साधक को सभी कार्य सिद्ध करने चाहिए । इसके अभ्यास से अपान वायु की क्रूरता और कफ रोग नहीं होते हैं
hindi translation
ujjAyIkumbhakaM kRtvA sarvakAryANi sAdhayet । na bhavetkapharogazca krUravAyurajIrNakam ॥5-71॥
hk transliteration by Sanscriptउज्जायीकुम्भकं कृत्वा सर्वकार्याणि साधयेत् । न भवेत्कफरोगश्च क्रूरवायुरजीर्णकम् ॥५-७१॥
After doing Ujjayi Pranayama, the seeker should complete all the tasks. By practicing this, the cruelty of Apana Vayu and Kapha diseases do not occur.
english translation
उज्जायी प्राणायाम करने के बाद साधक को सभी कार्य सिद्ध करने चाहिए । इसके अभ्यास से अपान वायु की क्रूरता और कफ रोग नहीं होते हैं
hindi translation
ujjAyIkumbhakaM kRtvA sarvakAryANi sAdhayet । na bhavetkapharogazca krUravAyurajIrNakam ॥5-71॥
hk transliteration by Sanscript