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कट्वम्लं लवणं तिक्तं भृष्टं च दधि तक्रकम् । शाकोत्कटं तथा मद्यं तालं च पनसं तथा ॥५-२३॥

A Yogi seeker should not consume the following food items: bitter, sour, salty, spicy, over-roasted, curd and buttermilk, purgatives or bad vegetables, intoxicating substances (alcohol etc.), palm fruit, Lakuch (Monkey fruit).

english translation

योगी साधक को निम्न खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए :- कडुआ, खट्टा, नमकीन, तीखा, ज्यादा भुने हुए, दही व छाछ, विरेचक अथवा बुरे शाक, मादक द्रव्यव ( शराब आदि ), ताड़ का फल, लकुच ।

hindi translation

kaTvamlaM lavaNaM tiktaM bhRSTaM ca dadhi takrakam | zAkotkaTaM tathA madyaM tAlaM ca panasaM tathA ||5-23||

hk transliteration by Sanscript