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siva.sh/astanga-hrudaya/sutra-sthana/3/36

कोमलैः कल्पिते तल्पे हसत्कुसुमपल्लवे । मध्यन्दिनेऽर्कतापार्तः स्वप्याद्वारागृहेऽथवा ॥३६॥

Men suffering from the afternoon heat should sleep on a soft bed (the same practice applies to women also) or should sleep near the stream room.

english translation

कोमल शयन शय्या पर दोपहर की गर्मी से पीड़ित पुरुष सोए (यही चर्या स्त्रियों के लिए भी है) अथवा धारागृह के समीप शयन करे।

hindi translation

komalaiH kalpite talpe hasatkusumapallave | madhyandine'rkatApArtaH svapyAdvArAgRhe'thavA ||36||

hk transliteration by Sanscript

Chapter 3

Verse 37

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Astanga Hrudaya

Sutra Sthana

Ritucharya Adhyaya-Seasonal Regimen