Astanga Hrudaya
वनेषु माधवीश्लिष्टद्राक्षास्तबकशालिषु I सुगन्धिहिमपानीयसिच्यमानपटालिके ॥३४॥
Midday routine - Sleep or rest in gardens surrounded by creepers and having bunches of grapes. Sleeping routine - Soft leaves of mango trees with curtains repeatedly watered with fragrant and cool water;
english translation
मध्याह्नचर्या —तथा माधवीलताओं से परिवेष्टित, अंगूरों के गुच्छों से युक्त उपवनों में शयन या आराम करें शयन - विधान—सुगन्धित एवं शीतल जल से बार-बार सींचे गये पटालिकाओं (परदों) वाले आमों के कोमल पत्तों;
hindi translation
vaneSu mAdhavIzliSTadrAkSAstabakazAliSu I sugandhihimapAnIyasicyamAnapaTAlike ॥34॥
hk transliteration by Sanscript1.
आयुष्कामीयाध्यायः
Ayushkamiya Adhyaya - Desire for Longetivity
2.
दिनचर्या अध्याय
Dincharya adhyaya- Daily regimen
ऋतुचर्या अध्याय
Ritucharya Adhyaya-Seasonal Regimen
4.
रोगानुत्पादनीयाध्यायः
Roganutpadaniya- Preventive Healthcare
5.
द्रवद्रव्यविज्ञानीयाध्यायः
Drava Drava Vigyaniya- Drinkables
6.
अन्नस्वरूपविज्ञानीयाध्यायः
Annaswaroopa Vijnaneeya Adhyaya - Food Stuff
7.
अन्नरक्षाध्यायः
Anna Raksha Vidhi - Protection of Food
वनेषु माधवीश्लिष्टद्राक्षास्तबकशालिषु I सुगन्धिहिमपानीयसिच्यमानपटालिके ॥३४॥
Midday routine - Sleep or rest in gardens surrounded by creepers and having bunches of grapes. Sleeping routine - Soft leaves of mango trees with curtains repeatedly watered with fragrant and cool water;
english translation
मध्याह्नचर्या —तथा माधवीलताओं से परिवेष्टित, अंगूरों के गुच्छों से युक्त उपवनों में शयन या आराम करें शयन - विधान—सुगन्धित एवं शीतल जल से बार-बार सींचे गये पटालिकाओं (परदों) वाले आमों के कोमल पत्तों;
hindi translation
vaneSu mAdhavIzliSTadrAkSAstabakazAliSu I sugandhihimapAnIyasicyamAnapaTAlike ॥34॥
hk transliteration by Sanscript