1.
आयुष्कामीयाध्यायः
Ayushkamiya Adhyaya - Desire for Longetivity
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दिनचर्या अध्याय
Dincharya adhyaya- Daily regimen
3.
ऋतुचर्या अध्याय
Ritucharya Adhyaya-Seasonal Regimen
4.
रोगानुत्पादनीयाध्यायः
Roganutpadaniya- Preventive Healthcare
5.
द्रवद्रव्यविज्ञानीयाध्यायः
Drava Drava Vigyaniya- Drinkables
6.
अन्नस्वरूपविज्ञानीयाध्यायः
Annaswaroopa Vijnaneeya Adhyaya - Food Stuff
सौवीरमञ्जनं नित्यं हितमक्ष्णोस्ततो भजेत् । चक्षुस्तेजोमयं तस्य विशेषात् श्लेष्मतो भयम् ॥५॥
5. ANJANA – COLLYRIUM: After cleaning the mouth, Sauvir Anjan should be applied to the eyes every day. It is beneficial for the eyes. Use of Mravan Anjan The eye is bright, that is, it is a fiery organ. It (the eye) is especially afraid of cold-grade phlegm.
english translation
अंजना - कोलरियम: मुखशुद्धि करने के बाद प्रतिदिन सौवीर अञ्जन को आँखों में लगाना चाहिए। यह आँखों के लिए हितकर होता है। म्रावण अञ्जन का प्रयोग चक्षु (आँख ) तेजोमय अर्थात् अग्निगुण-प्रधान अवयव है। उसे (चक्षु को ) विशेष करके शीतगुण प्रधान कफ का भय रहता है।
hindi translation
sauvIramaJjanaM nityaM hitamakSNostato bhajet | cakSustejomayaM tasya vizeSAt zleSmato bhayam ||5||
hk transliteration by Sanscript