Progress:43.5%
जीर्णे हितं मितं चाद्यान्न वेगानीरयेद्बलात् । न वेगितोऽन्यकार्यः स्यान्नाजित्वा साध्यमामयम् ॥१९॥
sanskrit
Duties regarding food etc. - After taking bath and after the previous meal is digested, eat healthy food according to its quantity; do not force the urge to urinate or defecate. If you feel the urge to urinate or defecate, do not suppress it and engage in other activities. Also, if there is any curable disease, do not engage in any other work without getting it treated.
english translation
भोजन आदि कर्तव्य – स्नान कर लेने के बाद तथा पहले किये हुए भोजन के पच जाने के पश्चात् जो हितकर भोजन हो उसे मात्रा के अनुसार खाये; मूत्र, पुरीष के वेगों को बलपूर्वक न उभाड़ें। यदि मल-मूत्र का वेग मालूम पड़े तो उन्हें दबाकर अन्य कर्मों में न लग जाय । साथ ही यदि किसी प्रकार का साध्यरोग हो तो उसकी चिकित्सा किये बिना भी किसी दूसरे कार्य में नहीं लग जाना चाहिए I
hindi translation
jIrNe hitaM mitaM cAdyAnna vegAnIrayedbalAt | na vegito'nyakAryaH syAnnAjitvA sAdhyamAmayam ||19||
hk transliteration by SanscriptAstanga Hrudaya
Progress:43.5%
जीर्णे हितं मितं चाद्यान्न वेगानीरयेद्बलात् । न वेगितोऽन्यकार्यः स्यान्नाजित्वा साध्यमामयम् ॥१९॥
sanskrit
Duties regarding food etc. - After taking bath and after the previous meal is digested, eat healthy food according to its quantity; do not force the urge to urinate or defecate. If you feel the urge to urinate or defecate, do not suppress it and engage in other activities. Also, if there is any curable disease, do not engage in any other work without getting it treated.
english translation
भोजन आदि कर्तव्य – स्नान कर लेने के बाद तथा पहले किये हुए भोजन के पच जाने के पश्चात् जो हितकर भोजन हो उसे मात्रा के अनुसार खाये; मूत्र, पुरीष के वेगों को बलपूर्वक न उभाड़ें। यदि मल-मूत्र का वेग मालूम पड़े तो उन्हें दबाकर अन्य कर्मों में न लग जाय । साथ ही यदि किसी प्रकार का साध्यरोग हो तो उसकी चिकित्सा किये बिना भी किसी दूसरे कार्य में नहीं लग जाना चाहिए I
hindi translation
jIrNe hitaM mitaM cAdyAnna vegAnIrayedbalAt | na vegito'nyakAryaH syAnnAjitvA sAdhyamAmayam ||19||
hk transliteration by Sanscript