Astanga Hrudaya

siva.sh/astanga-hrudaya/sutra-sthana/2/17

उष्णाम्बुनाऽधःकायस्य परिषेको बलावहः । तेनैव तूत्तमाङ्गस्य बलहुत्केशचक्षुषाम् ॥१७॥

sanskrit

Use of hot-cold water - Bathing the lower body (body below the neck) with hot water increases strength. If the head is washed with the same (hot water) i.e. if a head bath is taken with hot water, then the strength of hair and eyes decreases.

english translation

उष्ण-शीत जलप्रयोग — उष्ण (गरम) जल से अधःकाय ( गरदन से नीचे के शरीर ) का परिषेक (स्नान) बल को बढाता है। यदि उसी (गरम जल ) से सिर को धोया जाय अर्थात् गरम पानी से शिरःस्नान किया जाय तो इससे बालों तथा आँखों की शक्ति घटती है I

hindi translation

uSNAmbunA'dhaHkAyasya pariSeko balAvahaH | tenaiva tUttamAGgasya balahutkezacakSuSAm ||17||

hk transliteration by Sanscript

siva.sh/astanga-hrudaya/sutra-sthana/2/17

उष्णाम्बुनाऽधःकायस्य परिषेको बलावहः । तेनैव तूत्तमाङ्गस्य बलहुत्केशचक्षुषाम् ॥१७॥

sanskrit

Use of hot-cold water - Bathing the lower body (body below the neck) with hot water increases strength. If the head is washed with the same (hot water) i.e. if a head bath is taken with hot water, then the strength of hair and eyes decreases.

english translation

उष्ण-शीत जलप्रयोग — उष्ण (गरम) जल से अधःकाय ( गरदन से नीचे के शरीर ) का परिषेक (स्नान) बल को बढाता है। यदि उसी (गरम जल ) से सिर को धोया जाय अर्थात् गरम पानी से शिरःस्नान किया जाय तो इससे बालों तथा आँखों की शक्ति घटती है I

hindi translation

uSNAmbunA'dhaHkAyasya pariSeko balAvahaH | tenaiva tUttamAGgasya balahutkezacakSuSAm ||17||

hk transliteration by Sanscript