Sushruta Samhita

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siva.sh/sushruta-samhita/sutra-sthana/15/6

तत्र विधिवत् परिरक्षणं कुर्वीत ॥६॥

Therefore, one should properly protect and maintain these [constituents of the body].

english translation

तदनुसार, शरीर के इन [तत्वों] का विधिपूर्वक संरक्षण करना चाहिए।

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siva.sh/sushruta-samhita/sutra-sthana/15/7

अत ऊर्ध्वमेषां क्षीणलक्षणं वक्ष्यामः । तत्र, वातक्षये मन्दचेष्टताऽल्पवाक्त्वमप्रहर्षो मूढसञ्ज्ञता च, पित्तक्षये मन्दोष्माग्निता निष्प्रभता च, श्लेष्मक्षये रूक्षताऽन्तर्दाह आमाशयेतरश्लेष्माशयशून्यता सन्धिशैथिल्यं (तृष्णा दौर्बल्यं प्रजागरणं) च ॥७॥

Now, I shall describe the signs of the depletion of these (bodily constituents). In the case of Vata depletion, there is sluggishness, reduced speech, lack of enthusiasm, and confusion of consciousness. In the case of Pitta depletion, there is reduced heat, decreased digestive power, and loss of radiance. In the case of Kapha depletion, there is dryness, internal burning, emptiness in the stomach and other Kapha-bearing organs, joint looseness, thirst, weakness, and insomnia.

english translation

अभी मैं इन (शरीर के तत्वों) की क्षीणता के लक्षण बताऊँगा। वात के क्षय में मंद गति, अल्प वाणी, उत्साह की कमी, और मूर्छा होती है। पित्त के क्षय में मंद उष्णता, मंद अग्नि, और निस्तेजता होती है। कफ के क्षय में रूक्षता, आंतरिक दाह, आमाशय और अन्य कफ स्थानों की शून्यता, संधियों की शिथिलता, प्यास, दुर्बलता, और अनिद्रा होती है।

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siva.sh/sushruta-samhita/sutra-sthana/15/8

तत्र स्वयोनिवर्धनान्येव प्रतीकारः ॥८॥

There, self-reproduction itself is the only remedy.

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वहाँ आत्म-प्रजनन ही एकमात्र उपाय है।

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siva.sh/sushruta-samhita/sutra-sthana/15/9

रसक्षये हृत्पीडाकम्पशून्यतास्तृष्णा च, शोणितक्षये त्वक्पारुष्यमम्लशीतप्रार्थना सिराशैथिल्यं च, मांसक्षये स्फिग्गण्डौष्ठोपस्थोरुवक्षःकक्षापिण्डिकोदरग्रीवाशुष्कता रौक्ष्यतोदौ गात्राणां सदनं धमनीशैथिल्यं च, मेदःक्षये प्लीहाभिवृद्धिः सन्धिशून्यता रौक्ष्यं मेदुरमांसप्रार्थना च, अस्थिक्षयेऽस्थिशूलं दन्तनखभङ्गो रौक्ष्यं च, मज्जक्षयेऽल्पशुक्रता पर्वभेदोऽस्थिनिस्तोदोऽस्थिशून्यता च, शुक्रक्षये मेढ्रवृषणवेदनाऽशक्तिर्मैथुने चिराद्वा प्रसेकः प्रसेके चाल्परक्तशुक्रदर्शनम् ॥९॥

In the depletion of rasa (plasma), there is pain in the heart, tremors, emptiness, and thirst. In the depletion of blood, the skin becomes rough, there is a craving for sour and cold things, and veins become weak. In the depletion of muscle tissue, there is dryness and stiffness in the buttocks, cheeks, lips, genitalia, thighs, chest, armpits, calves, abdomen, and neck, along with roughness, pain in the body, exhaustion, and weakening of the arteries. In the depletion of fat, the spleen enlarges, there is swelling of joints, roughness, and a desire for fatty and meaty foods. In the depletion of bone tissue, there is bone pain, breaking of teeth and nails, and roughness. In the depletion of marrow, there is a decrease in semen, cracking of joints, bone pain, and swelling of bones. In the depletion of semen, there is pain in the penis and testicles, weakness in sexual activity, delayed ejaculation, or when ejaculation occurs, the semen appears scanty and blood-tinged.

english translation

रस के क्षय में ह्रदय में पीड़ा, कंपकंपी, शून्यता और प्यास होती है। रक्त के क्षय में त्वचा में खुरदरापन, अम्ल और शीत वस्तुओं की इच्छा, और नसों की कमजोरी होती है। मांस के क्षय में नितंब, गाल, होंठ, जननेंद्रिय, जांघें, वक्ष, कांख, पिंडली, पेट, और गर्दन में सूखापन और कठोरता होती है, साथ ही शरीर में खुरदरापन, पीड़ा, कमजोरी और धमनी की शिथिलता होती है। मेद के क्षय में प्लीहा की वृद्धि, जोड़ों की सूजन, खुरदरापन और चिकने व मांसल भोजन की इच्छा होती है। अस्थि के क्षय में अस्थि में पीड़ा, दांत और नाखूनों का टूटना, और खुरदरापन होता है। मज्जा के क्षय में शुक्राणुओं की कमी, जोड़ों में टूटन, अस्थि में पीड़ा, और अस्थियों की सूजन होती है। शुक्र के क्षय में लिंग और वृषणों में पीड़ा, मैथुन में कमजोरी, देर से स्खलन या स्खलन होने पर अल्प रक्तयुक्त शुक्र का दर्शन होता है।

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siva.sh/sushruta-samhita/sutra-sthana/15/10

तत्रापि स्वयोनिवर्धनद्रव्योपयोगः (प्रतीकारः ) ॥१०॥

There, the remedy is the use of substances that promote self-reproduction.

english translation

वहाँ उपाय है स्वयोनिवर्धन करने वाले पदार्थों का उपयोग।

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Chapter 15

Verses 11-15