तत्र त्वग्दोषी मांसवसादुग्धदधितैलकुलत्थमाषनिष्पावेक्षुपिष्टविकाराम्लविरुद्धाध्यशनाजीर्णविदाह्यभिष्यन्दीनि दिवास्वप्नं व्यवायं च परिहरेत् ॥४॥
In such conditions, one should avoid consuming meat, fat, milk, curd, oil, horse gram, black gram, pulses, sugarcane products, sour and incompatible food, indigestion-causing, and heating substances, as well as day sleep and sexual activity.
english translation
ऐसी स्थिति में मांस, वसा, दूध, दही, तेल, कुलत्थ, माष, दालें, ईख से बने पदार्थ, खट्टे और विरुद्ध आहार, अपच उत्पन्न करने वाले, विदाहकारी पदार्थों का सेवन, दिन में सोना और संभोग से बचना चाहिए।
hindi translation
tatra tvagdoSI mAMsavasAdugdhadadhitailakulatthamASaniSpAvekSupiSTavikArAmlaviruddhAdhyazanAjIrNavidAhyabhiSyandIni divAsvapnaM vyavAyaM ca pariharet ॥4॥
तत्र त्वग्दोषी मांसवसादुग्धदधितैलकुलत्थमाषनिष्पावेक्षुपिष्टविकाराम्लविरुद्धाध्यशनाजीर्णविदाह्यभिष्यन्दीनि दिवास्वप्नं व्यवायं च परिहरेत् ॥४॥
In such conditions, one should avoid consuming meat, fat, milk, curd, oil, horse gram, black gram, pulses, sugarcane products, sour and incompatible food, indigestion-causing, and heating substances, as well as day sleep and sexual activity.
english translation
ऐसी स्थिति में मांस, वसा, दूध, दही, तेल, कुलत्थ, माष, दालें, ईख से बने पदार्थ, खट्टे और विरुद्ध आहार, अपच उत्पन्न करने वाले, विदाहकारी पदार्थों का सेवन, दिन में सोना और संभोग से बचना चाहिए।
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tatra tvagdoSI mAMsavasAdugdhadadhitailakulatthamASaniSpAvekSupiSTavikArAmlaviruddhAdhyazanAjIrNavidAhyabhiSyandIni divAsvapnaM vyavAyaM ca pariharet ॥4॥