One may also drink guggulu with urine, or consume shilajatu. This helps to eliminate disorders caused by kapha, especially those affecting the muscles and joints.
english translation
गुग्गुल को मूत्र के साथ पीना या शिलाजतु का सेवन करना भी लाभकारी होता है। यह कफ के प्रभाव से उत्पन्न विकारों को, विशेषकर मांसपेशियों और जोड़ों को प्रभावित करने वाले रोगों को समाप्त करता है।
One may also drink guggulu with urine, or consume shilajatu. This helps to eliminate disorders caused by kapha, especially those affecting the muscles and joints.
english translation
गुग्गुल को मूत्र के साथ पीना या शिलाजतु का सेवन करना भी लाभकारी होता है। यह कफ के प्रभाव से उत्पन्न विकारों को, विशेषकर मांसपेशियों और जोड़ों को प्रभावित करने वाले रोगों को समाप्त करता है।