शरीरोपचयं वर्णं बलमारोग्यमायुषः । कुरुते परिवृद्धिं च बस्तिः सम्यगुपासितः ॥३१॥
An enema, when properly administered, increases the body's strength, complexion, vitality, health, and longevity.
english translation
जब बस्ती सही तरीके से दी जाती है, तो यह शरीर की शक्ति, रंग, स्वास्थ्य और आयु में वृद्धि करती है।
hindi translation