पुष्टिवर्णबलोत्साहमग्निदीप्तिमतन्द्रिताम् । करोति धातुसाम्यं च निद्रा काले निषेविता ॥८८॥
Sleep, when taken at the appropriate time, promotes nourishment, complexion, strength, enthusiasm, and the glow of digestion, and also maintains the balance of bodily elements.
english translation
समय पर की गई नींद पोषण, रंग, बल, उत्साह और पाचन की ज्योति को बढ़ाती है, और शरीर के तत्वों के संतुलन को बनाए रखती है।
hindi translation
puSTivarNabalotsAhamagnidIptimatandritAm । karoti dhAtusAmyaM ca nidrA kAle niSevitA ॥88॥
पुष्टिवर्णबलोत्साहमग्निदीप्तिमतन्द्रिताम् । करोति धातुसाम्यं च निद्रा काले निषेविता ॥८८॥
Sleep, when taken at the appropriate time, promotes nourishment, complexion, strength, enthusiasm, and the glow of digestion, and also maintains the balance of bodily elements.
english translation
समय पर की गई नींद पोषण, रंग, बल, उत्साह और पाचन की ज्योति को बढ़ाती है, और शरीर के तत्वों के संतुलन को बनाए रखती है।
hindi translation
puSTivarNabalotsAhamagnidIptimatandritAm । karoti dhAtusAmyaM ca nidrA kAle niSevitA ॥88॥