Srimad Bhagavatam

siva.sh/srimad-bhagavatam/skandam-1/13/53

जितासनो जितश्वासः प्रत्याहृतषडिन्द्रियः । हरिभावनया ध्वस्तरजःसत्त्वतमोमलः ।। १-१३-५३ ।।

sanskrit

One who has controlled the sitting postures [the yogic āsanas] and the breathing process can turn the senses toward the Absolute Personality of Godhead and thus become immune to the contaminations of the modes of material nature, namely mundane goodness, passion and ignorance. ।। 1-13-53 ।।

english translation

जिसने यौगिक आसनों तथा श्वास लेने की विधि को वश में कर लिया है, वह अपनी इन्द्रियों को पूर्ण पुरूषोत्तम भगवान् के प्रति मोडक़र भौतिक प्रकृति के गुणों अर्थात् सत्त्वगुण, रजोगुण तथा तमोगुण के कल्मष के प्रति निर्लिप्त बन जाता है। ।। १-१३-५३ ।।

hindi translation

jitAsano jitazvAsaH pratyAhRtaSaDindriyaH | haribhAvanayA dhvastarajaHsattvatamomalaH || 1-13-53 ||

hk transliteration by Sanscript

siva.sh/srimad-bhagavatam/skandam-1/13/53

जितासनो जितश्वासः प्रत्याहृतषडिन्द्रियः । हरिभावनया ध्वस्तरजःसत्त्वतमोमलः ।। १-१३-५३ ।।

sanskrit

One who has controlled the sitting postures [the yogic āsanas] and the breathing process can turn the senses toward the Absolute Personality of Godhead and thus become immune to the contaminations of the modes of material nature, namely mundane goodness, passion and ignorance. ।। 1-13-53 ।।

english translation

जिसने यौगिक आसनों तथा श्वास लेने की विधि को वश में कर लिया है, वह अपनी इन्द्रियों को पूर्ण पुरूषोत्तम भगवान् के प्रति मोडक़र भौतिक प्रकृति के गुणों अर्थात् सत्त्वगुण, रजोगुण तथा तमोगुण के कल्मष के प्रति निर्लिप्त बन जाता है। ।। १-१३-५३ ।।

hindi translation

jitAsano jitazvAsaH pratyAhRtaSaDindriyaH | haribhAvanayA dhvastarajaHsattvatamomalaH || 1-13-53 ||

hk transliteration by Sanscript