Gherand Samhita
अथ पशिनीमुद्राकथनम् । कण्ठपृष्टे क्षिपेत्पादौ पाशवद्दृढबन्धनम् । सैव स्यात्पाशिनी मुद्रा शक्तिप्रबोधकारिणी ॥३-८४॥
Establishing both the legs firmly behind the neck is called Pashini Mudra. This Pashini Mudra also awakens our Kundalini Shakti.
english translation
दोनों पैरों को अपनी गर्दन के पीछे की ओर मजबूती के साथ स्थापित करने को पाशिनी मुद्रा कहते हैं । यह पाशिनी मुद्रा भी हमारी कुण्डलिनी शक्ति को जागृत करती है ।
hindi translation
atha pazinImudrAkathanam | kaNThapRSTe kSipetpAdau pAzavaddRDhabandhanam | saiva syAtpAzinI mudrA zaktiprabodhakAriNI ||3-84||
hk transliteration by Sanscriptअथ पशिनीमुद्राकथनम् । कण्ठपृष्टे क्षिपेत्पादौ पाशवद्दृढबन्धनम् । सैव स्यात्पाशिनी मुद्रा शक्तिप्रबोधकारिणी ॥३-८४॥
Establishing both the legs firmly behind the neck is called Pashini Mudra. This Pashini Mudra also awakens our Kundalini Shakti.
english translation
दोनों पैरों को अपनी गर्दन के पीछे की ओर मजबूती के साथ स्थापित करने को पाशिनी मुद्रा कहते हैं । यह पाशिनी मुद्रा भी हमारी कुण्डलिनी शक्ति को जागृत करती है ।
hindi translation
atha pazinImudrAkathanam | kaNThapRSTe kSipetpAdau pAzavaddRDhabandhanam | saiva syAtpAzinI mudrA zaktiprabodhakAriNI ||3-84||
hk transliteration by Sanscript