In this world of death i.e. in the present time, only the following thirty two asanas can help a person attain success. Whose description is as follows:- 1. Siddhasana, 2. Padmasana, 3. Bhadrasana, 4. Muktasana, 5. Vajrasana, 6. Swastikasana, 7. Simhasana, 8. Gomukhasana, 9. Veerasana, 10. Dhanurasana,
english translation
इस मृत्युलोक अर्थात् वर्तमान समय में निम्न बत्तीस आसन ही मनुष्य को सिद्धि प्राप्त करवाने वाले हैं । जिनका वर्णन इस प्रकार है :- 1. सिद्धासन, 2. पद्मासन, 3. भद्रासन, 4. मुक्तासन, 5. वज्रासन, 6. स्वस्तिकासन, 7. सिंहासन, 8. गोमुखासन, 9. वीरासन, 10. धनुरासन,