अपानक्रूरता तावद्या वन्मूलं न शोधयेत् । तस्मात् सर्वप्रयत्नेन मूलशोधनमाचरेत्॥१-४३॥
Until the core part of the body is not purified, there remains an imbalance of Apana Vayu (prana called Apana which is located in the anus region) in the body. To avoid the wrath of Apana Vayu, we should make every possible effort and practice Mool Shodhan Kriya.
english translation
जब तक शरीर के मूल भाग की शुद्धि नहीं होती तब तक शरीर में अपान वायु ( अपान नामक प्राण जो गुदा प्रदेश में स्थित होता है ) का प्रकोप ( असन्तुलन ) बना रहता है । अपान वायु के प्रकोप से बचने के लिए हमें इसके लिए सभी प्रकार के प्रयत्न करके मूलशोधन क्रिया का अभ्यास करना चाहिए ।
hindi translation
apAnakrUratA tAvadyA vanmUlaM na zodhayet | tasmAt sarvaprayatnena mUlazodhanamAcaret||1-43||