Patanjali Yog Sutra

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कण्ठकूपे क्षुत्पिपासानिवृत्तिः ॥३-३०॥

By making Sanyama on the hollow of the throat, one can be free from hunger and thirst.

english translation

कण्ठकूप ( गले के नीचे गड्डेनुमा भाग ) में संयम करने से योगी साधनाकाल में भूख- प्यास की अनुभूति से मुक्त हो जाता है ।

hindi translation

kaNThakUpe kSutpipAsAnivRttiH ||3-30||

hk transliteration by Sanscript