When these Abstinence and Observances are disturbed by negative thoughts then opposite [positive] thoughts should be cultivated.
english translation
यम- नियमों का पालन करते हुए साधक को जब विपरीत विचार सताने लगें । तो साधक को उन सभी विपरीत विचारों के विरुद्ध या प्रतिपक्षी विचारों का बारंबार चिन्तन करना चाहिए I