Hatharatnavali

siva.sh/hatharatnavali/3/6

वसिष्ठाद्यैश्च मुनिभिर्मत्स्येन्द्राद्यैश्च योगिभिः I अंगीकृतान्यासनानि लक्ष्यन्ते कानिचिन्मया II३-१II

sanskrit

Some of the asanas accepted by the sages like vasistha and yogis like matsyendra are being described by me.

english translation

वसिष्ठ जैसे ऋषियों और मत्स्येन्द्र जैसे योगियों द्वारा स्वीकार किए गए कुछ आसनों का वर्णन मेरे द्वारा किया जा रहा है

hindi translation

vasiSThAdyaizca munibhirmatsyendrAdyaizca yogibhiH I aMgIkRtAnyAsanAni lakSyante kAnicinmayA II3-1II

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siva.sh/hatharatnavali/3/7

चतुरशीतिलक्षेषु एकैकं जीवजन्तुषु I उद्धृत्य शम्भुना प्रोक्ता चतुरशीति पीठिका: II३-७II

sanskrit

shambhu has culled only eighty four asanas representing one from each lac of the eighty four lacs of species.

english translation

शम्भू ने केवल चौरासी लाख प्रजातियों में से प्रत्येक लाख में से एक का प्रतिनिधित्व करने वाले चौरासी आसन निकाले हैं।

hindi translation

caturazItilakSeSu ekaikaM jIvajantuSu I uddhRtya zambhunA proktA caturazIti pIThikA: II3-7II

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siva.sh/hatharatnavali/3/8

चतुरशीतिपीठेषु केषाञ्चिल्लक्षणं बुवे I आदिनाथोदिताः पीठाः देहारोग्यसुखप्रदाः II३-८II

sanskrit

From among eighty four pithas, I give the characteristics of a few. These pithas are recommended by ādinātha, and contribute to the sense of wellbeing.

english translation

चौरासी पीठों में से मैं कुछ की विशेषताएँ बताता हूँ। इन पीठों की सिफारिश आदिनाथ ने की है, और कल्याण की भावना में योगदान करते हैं।

hindi translation

caturazItipITheSu keSAJcillakSaNaM buve I AdinAthoditAH pIThAH dehArogyasukhapradAH II3-8II

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siva.sh/hatharatnavali/3/9

सिद्धं भद्रं तथा वज्रं सिंह शिल्पासनं परम् I बन्धं कर सम्पुटितं शुद्धं पदमचतुष्टयम् ॥३-९॥

sanskrit

siddha, bhadra, vajra, simha, shilpasana, four types of padmasana such as- bandha, kara, sampuțita and shuuddha, six types of mayurasana.

english translation

सिद्ध, भद्र, वज्र, सिंह, शिल्पासन, चार प्रकार के पद्मासन जैसे- बंध, कारा, सम्पुटित और शुद्ध, छह प्रकार के मयूरासन।

hindi translation

siddhaM bhadraM tathA vajraM siMha zilpAsanaM param I bandhaM kara sampuTitaM zuddhaM padamacatuSTayam ||3-9||

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siva.sh/hatharatnavali/3/10

दण्डपार्श्व च सहजं बन्धपिण्डं मयूरकम् I एकपादं मयूरं च षण्मयूरमिहोच्यते ॥३-१०॥

sanskrit

such as daṇḍa, parshva, sahaja, bandha, pinda, ekapada.

english translation

जैसे दंड, पार्श्व, सहज, बंध, पिंड, एकपाद इत्यादि I

hindi translation

daNDapArzva ca sahajaM bandhapiNDaM mayUrakam I ekapAdaM mayUraM ca SaNmayUramihocyate ||3-10||

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