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विपरीतकरी योनिर्वज्रोली शक्तिचालिनी । तडागी माण्डुकी मुद्रा शाम्भवी पचंधारणा ॥३-२॥

Tadangi, Mandvi, Shambhavi, Panchdharana (Paarthivi dharana, Aambhasi dharana, Aagneyi dharana, Vaayavi dharana, Aakashi dharana). Five types of concepts have also been described in these postures.

english translation

तडांगी, मांडवी, शाम्भवी, पञ्चधारणा ( पार्थिवी धारणा, आम्भसी धारणा, आग्नेयी धारणा, वायवीय धारणा, आकाशी धारणा ). इन मुद्राओं में पाँच प्रकार की धारणाओं का भी वर्णन किया गया है ।

hindi translation

viparItakarI yonirvajrolI zakticAlinI | taDAgI mANDukI mudrA zAmbhavI pacaMdhAraNA ||3-2||

hk transliteration by Sanscript