Shrimad Bhagavad Gita
देवद्विजगुरुप्राज्ञपूजनं शौचमार्जवम् । ब्रह्मचर्यमहिंसा च शारीरं तप उच्यते ॥ १७-१४॥
Worship of God and the Master; respect for the preacher and the wiseman; purity, rectitude, continence and harmlessness - all this is physical austerity.
english translation
देवता, ब्राह्मण, गुरुजन और जीवन्मुक्त महापुरुषका पूजन करना, शुद्धि रखना, सरलता, ब्रह्मचर्यका पालन करना और हिंसा न करना -- यह शरीरसम्बन्धी तप कहा जाता है।
hindi translation
devadvijaguruprAjJapUjanaM zaucamArjavam । brahmacaryamahiMsA ca zArIraM tapa ucyate ॥ 17-14॥
hk transliteration by Sanscript