Progress:98.9%

हिताहितोपसंयुक्तमन्नं समशनं स्मृतम् | बहु स्तोकमकाले वा तज्ज्ञेयं विषमाशनम् ||५०८||

Food that is beneficial and non-beneficial, when combined, should be eaten in moderation. Eating a lot or too little at inappropriate times is considered an irregular diet.

english translation

लाभकारी और अहितकारी भोजन को मिलाकर, उसे संतुलित मात्रा में खाना चाहिए। अत्यधिक या अत्यल्प मात्रा में अयोग्य समय पर भोजन करना विषमाशन कहलाता है।

hindi translation

hitAhitopasaMyuktamannaM samazanaM smRtam | bahu stokamakAle vA tajjJeyaM viSamAzanam ||508||

hk transliteration by Sanscript