हीनमात्रमसन्तोषं करोति च बलक्षयम् । आलस्यगौरवाटोपसादांश्च कुरुतेऽधिकम् ॥४७४॥
Consuming food beyond the appropriate time leads to dissatisfaction, weakness, increased laziness, heaviness, and other discomforts.
english translation
उचित समय के बाद भोजन करने से असंतोष, बल की कमी, बढ़ी हुई आलस्य, भारीपन और अन्य असुविधाएँ होती हैं।
hindi translation