Sushruta Samhita

siva.sh/sushruta-samhita/sutra-sthana/45/53

नात्यम्बुपानाद्व्यायामात् सर्वव्याधिहरं पयः | रूक्षोष्णं लवणं किञ्चिदौष्ट्रं स्वादुरसं लघु ||५३||

sanskrit

This milk, which is not excessively consumed and not subjected to exercise, alleviates all ailments. It is dry, hot, slightly saline, and has a taste that is sweet and light.

english translation

यह दूध, जिसे अत्यधिक नहीं पिया जाता और न ही व्यायाम किया जाता है, सभी रोगों को दूर करता है। यह रूखा, गर्म, थोड़ा नमकीन और स्वाद में मधुर और हल्का होता है।

hindi translation

nAtyambupAnAdvyAyAmAt sarvavyAdhiharaM payaH | rUkSoSNaM lavaNaM kiJcidauSTraM svAdurasaM laghu ||53||

hk transliteration by Sanscript

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नात्यम्बुपानाद्व्यायामात् सर्वव्याधिहरं पयः | रूक्षोष्णं लवणं किञ्चिदौष्ट्रं स्वादुरसं लघु ||५३||

sanskrit

This milk, which is not excessively consumed and not subjected to exercise, alleviates all ailments. It is dry, hot, slightly saline, and has a taste that is sweet and light.

english translation

यह दूध, जिसे अत्यधिक नहीं पिया जाता और न ही व्यायाम किया जाता है, सभी रोगों को दूर करता है। यह रूखा, गर्म, थोड़ा नमकीन और स्वाद में मधुर और हल्का होता है।

hindi translation

nAtyambupAnAdvyAyAmAt sarvavyAdhiharaM payaH | rUkSoSNaM lavaNaM kiJcidauSTraM svAdurasaM laghu ||53||

hk transliteration by Sanscript