Shiva Purana
शोषदाहप्लवान्कुर्याद्रेचकादि क्रमेण तु ॥ सषोडशचतुष्षष्टिद्वात्रिंशद्गणनायुतैः ॥ ५४ ॥
For sixteen, sixty-four and thirty-two seconds he shall perform Pūraka, Kumbhaka and Recaka through Śoṣa Dāha and Plava.
english translation
zoSadAhaplavAnkuryAdrecakAdi krameNa tu ॥ saSoDazacatuSSaSTidvAtriMzadgaNanAyutaiH ॥ 54 ॥
hk transliteration by Sanscript1.
अध्यायः १
adhyAyaH 1
2.
अध्यायः २
adhyAyaH 2
3.
अध्यायः ३
adhyAyaH 3
4.
अध्यायः ४
adhyAyaH 4
5.
अध्यायः ५
adhyAyaH 5
अध्यायः ६
adhyAyaH 6
7.
अध्यायः ७
adhyAyaH 7
8.
अध्यायः ८
adhyAyaH 8
9.
अध्यायः ९
adhyAyaH 9
10.
अध्यायः १०
adhyAyaH 10
11.
अध्यायः ११
adhyAyaH 11
12.
अध्यायः १२
adhyAyaH 12
13.
अध्यायः १३
adhyAyaH 13
14.
अध्यायः १४
adhyAyaH 14
15.
अध्यायः १५
adhyAyaH 15
16.
अध्यायः १६
adhyAyaH 16
17.
अध्यायः १७
adhyAyaH 17
18.
अध्यायः १८
adhyAyaH 18
19.
अध्यायः १९
adhyAyaH 19
20.
अध्यायः २०
adhyAyaH 20
21.
अध्यायः २१
adhyAyaH 21
22.
अध्यायः २२
adhyAyaH 22
23.
अध्यायः २३
adhyAyaH 23
शोषदाहप्लवान्कुर्याद्रेचकादि क्रमेण तु ॥ सषोडशचतुष्षष्टिद्वात्रिंशद्गणनायुतैः ॥ ५४ ॥
For sixteen, sixty-four and thirty-two seconds he shall perform Pūraka, Kumbhaka and Recaka through Śoṣa Dāha and Plava.
english translation
zoSadAhaplavAnkuryAdrecakAdi krameNa tu ॥ saSoDazacatuSSaSTidvAtriMzadgaNanAyutaiH ॥ 54 ॥
hk transliteration by Sanscript