Continuous effort to keep the Vrittis(modifications of chitta) perfectly restrained with the help of any of these ways ( Abhyasa or Vairagya) is known as Abhyasa ( Practice).
english translation
चित्त की स्थिरता हेतु वहाँ अर्थात उन दोनों ( अभ्यास और वैराग्य ) में से किसी एक के मार्ग में किए गए प्रयत्न को अभ्यास कहते हैं।
Continuous effort to keep the Vrittis(modifications of chitta) perfectly restrained with the help of any of these ways ( Abhyasa or Vairagya) is known as Abhyasa ( Practice).
english translation
चित्त की स्थिरता हेतु वहाँ अर्थात उन दोनों ( अभ्यास और वैराग्य ) में से किसी एक के मार्ग में किए गए प्रयत्न को अभ्यास कहते हैं।