Progress:9.8%

एकमार्गगतं यत्र तद्विक्षिप्तमुदाहृतम् । प्रसार्य कुञ्चितं पादं पुनरावर्तयेत् द्रुतम् ॥ ११९॥

Vikṣipta—hands and feet to be thrown backward or sideways in the same way.

english translation

ekamArgagataM yatra tadvikSiptamudAhRtam | prasArya kuJcitaM pAdaM punarAvartayet drutam || 119||

hk transliteration by Sanscript