Astanga Hrudaya
गुल्फौ च स्तनमूले च त्र्यङ्गुलं जानुकूर्परम् । अपानवस्तिहृन्नाभिनीलाः सीमन्तमातृकाः ॥ ६१ ॥
Gulpha and Stanamula are two angula: janu, and Kurpura are three angula janu and kurpara are of three angulas Apana (Guda), Basti, hrdaya, Nabhi, Nila, Simanta, matrka,
english translation